Архив за Июнь 2008

КРАТКИЙ ОБЗОР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ ИРИМИ НАГЭ-5 0

Posted 22 Июнь 2008

«Прибойная волна»
. Этот вариант похож на «молот и наковаль¬ню», но вместо резкого рывКа головы укэ на встречный удар локтем происходит более плавное и амплитудное вытягива¬ние («волна» отступает и тянет укэ за собой), затем голова прижимается к плечу тори, приподнимается (как на гребень новой «волны».) и движением всего тела тори голо¬ва укэ запрокидывается назад и вниз («волна» «захлёстыва¬ет» укэ, обрушиваясь на него сверху и мягким, но неотвра¬тимо мощным толчком швыряет на берег,
Более мягким, чем «молот» такой вариант можно считать с некоторыми оговорками: во-первых, и «молот» может быть выполнен в предельно щадящей манере, во вторых, и «вол¬на» даёт неограниченные возможности предельно жёсткой техники, от ломания шеи до опять таки удара локтем, на этот раз сверху -Я думаю, что читатель понимает, что для использования таких крайних мер должны быть очень серьёзные причины, убивать или калечить допустимо толь¬ко для реального спасения чьей-то жизни или здоровья.
«Шлагбаум»
Вариант очень похож на «волну». Разница в том, что за¬прокидывая голову укэ, тори принуждает его толчком в шею продолжать движение вперёд, проходить под поднимающей¬ся (как открывающийся шлагбаум) рукой. Рука тори, запро¬кидывающая голову укэ, поднимается не навстречу укэ, а по ходу его движения, кисть направлена туда же, куда взгляд укэ, сам тори тоже поворачивается в эту сторону. Лишь когда движение укэ, проходящего под своей запрокидывающейся го¬ловой, иссякнет, тори совершает бросок.
«Карусель»
Вариант похож на «шлагбаум», но сейчас под этим поднимающимся «шлагбаумом» укэ движется не по прямой «дороге», а по кругу, вращаемый «каруселью», роль которой выполняет тори. Если динамика вращения на «ка¬русели» высока, то ноги укэ центробежная сила может от¬бросить далеко в сторону, вплоть да того, что ноги могут во¬обще на миг «взлететь» в воздух. Но даже при умеренной ди-намике ноги укэ двигаются по более широкому кругу, чем его голова, укэ всё время остаётся наклонённым к центру круга, к тори. Тори, даже запрокидывая голову укэ перед бро¬ском, не даёт тому возможности выпрямиться, что позволя¬ет успешно выполнять технику и с более высоким партнёром.
«Ванька-встанька»
В этом варианте используется рефлекторная попытка на¬клонившегося, потерявшего равновесие человека избежать падения за счёт ускорения движения в сторону наклона, его стремление выпрямиться. По ряду признаков способ очень похож на «карусель», «волну» и «шлагбаум».
Сблокировав удар укэ, тори смещается ему за спину, одновременно подтягивая его голову к себе и поднимая его руку , как бы замахиваясь ей.-В результате этих дей¬ствий укэ разворачивается почти спиной к тори.
Хорошо разогнавшись и замахнувшись, тори вкладывает накопленную энергию в рывок укэ вниз за его руку и шею. Рывок тори выполняет широко и размашисто, продолжая движение за спину укэ, он как бы стремится оп¬рокинуть укэ назад, но тот, пытаясь избежать падения, раз¬ворачивается лицом в сторону наклона и бросается вперёд, «ловя» равновесие. Тори запрокидывает голову укэ, используя его попытку выпрямиться (но не давая ему возможность сделать это до конца!). Теперь уже не сложно выполнить и сам бросок.

Метки:ломание, шея

Связанные записи

  • Нет связанных записей.
Появилась коллекция одежды. Деловая одежда для будущих мам.

КРАТКИЙ ОБЗОР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ ИРИМИ НАГЭ-4 0

Posted 22 Июнь 2008

Рассмотрим ещё несколько способов выполнения ирими нагэ (И сокумэн ирими нагэ) от одной и той же (чтобы удоб¬нее было сравнивать) атаки - прямого удара в «солнечное сплетение» тюдан цуки. Если в только что описанном спосо¬бе («невидимой струны») использовался принцип выведения укэ из равновесия и броска одним коротким движением (уг¬розой встречного удара, завершающегося толчком в голову), то приведённые ниже способы используют несколько другие принципы, условно назовём их: принципами «молота и на¬ковальни», «прибойной волны», «шлагбаума», «карусели», «Ваньки-встаньки». Часто в одном и том же варианте выпол¬нения техники используется сразу несколько принципов, по¬этому предложенные названия этих вариантов весьма услов¬ны и используются здесь только потому, что зрительные об¬разы, положенные в основу этих названий, несмотря на их некоторую «легкомысленность», всё же помогают легче пред¬ставить некоторые особенности энергетики и динамики дви¬жений.
«Молот и наковальня»
На прямой удар укэ тори отвечает одновре¬менным встречным ударом, но в последний мо¬мент траектория этого удара неожиданно изменяется, и энер¬гия, вложенная в удар, «сбрасывается» не в голову укэ, а вниз, в блокирование, в «срезание» по касательной удара укэ. В ре¬зультате укэ вместо жёсткого «лобового» столкновения (он был уверен, что его удар с силой врежется в цель, да и само¬му ему избежать мощного встречного удара вряд ли удастся) «проваливается» в пустоту, а тори ещё и усиливает этот «про¬вал», подтягивая укэ левой рукой за шею к себе.
Не останавливаясь, используя инерцию пре¬дыдущего движения, тори заканчивает рывок укэ за шею, на¬правляя его голову («наковальня») на встречный удар локтем(«молот»). Вместо нанесения в полную силу страшного по своим разрушительным возможностям удара, тори в послед¬ний момент смягчает его и, зажав между ладонью левой ру¬ки и локтем правой голову ошеломлённого укэ, выполняет бросок. Бросок может быть очень мощным и амплитудным, но может быть выполнен и предельно мягко и аккуратно, по короткой траектории.

Метки:динамика, молот, наковальня

Связанные записи

http://www.shevchyuk.ru

КРАТКИЙ ОБЗОР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ ИРИМИ НАГЭ-3 0

Posted 22 Июнь 2008

Но дело в том, что в большинстве случаев одна и та же тех¬ника Айкидо использует одновременно несколько принципов, и далеко не всегда можно однозначно определить, какой прин¬цип играет в ней главенствующую роль. Это приводит к пута¬нице в классификации, к тому, что одни и те же приёмы в раз¬ных стилях часто носят различные названия. Мне кажется, что в этом нет никакой трагедии, нет необходимости (да и возмож¬ности) в создании единой классификации. Каждая классифи¬кация по-своему интересна, т. к. в её основе лежит индивиду¬альный подход, видение Айкидо конкретным (обычно талант¬ливым) мастером.
Лично мне нравится очень простая и удобная классифика¬ция, предложенная Алексеем Кудрявцевым, и эта классифика¬ция в какой-то мере использована в этой книге в определении очерёдности описания техник: вначале описаны (по порядку) пять контролей, от « первого» (иккё) до «пятого» (гоккё), за¬тем - броски, в основу которых положено воздействие на те¬ло уке путём сгибания и скручивания его кисти, - это коте га-еши и шихо наге, затем - броски, в которых используется воз¬действие непосредственно на позвоночник, - это ирими наге (плюс сокумен ирими наге) и кайтен наге. энергетические и ритмические акценты, различные траекто¬рии, по разному использующие инерцию движения тела укэ и собственную инерцию, разную динамику и амплитуду. Все эти нюансы и ухищрения вполне оправданы, т. к. опроки¬нуть встречным движением решительно настроенного укэ, который мощно идёт вперёд (или, наоборот, остановился, т. к. увидел, что тори уже рядом и чтобы атаковать его, не нужно никуда идти), очень непросто. Некоторые, не мудр¬ствуя лукаво, просто игнорируют эту проблему, требуя от укэ, чтобы тот не сопротивлялся, а падал сам, соблюдая «догово¬рённость» о «гармоничном взаимодействии», или просто пы¬таются бросить за счёт примитивного силового подавления укэ. И то, и другое далеко от настоящего Айкидо, т. к. совер¬шенно нереалистично (настоящий противник вовсе не обя¬зательно окажется физически слабее или вдруг захочет под¬даться, чтобы ощутить «гармонию»), и мы эти «способы» не будем рассматривать, рассмотрим и -сравним другие, болееинтересные и практичные варианты, тем более что действи¬тельно интересного и ценного опыта в различных стилях Ай¬кидо накоплено немало

Метки:амплитуда, гармония, энерция

Связанные записи

  • Нет связанных записей.
Квартиры и комнаты. Юридическая регистрация собственности недвижимости. Опытные юристы.

КРАТКИЙ ОБЗОР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ ИРИМИ НАГЭ-2 0

Posted 04 Июнь 2008

Укэ пытается атаковать тори прямым ударом цу¬ки. Тори, которому за мгновение до этого интуиция подска¬зала, что сейчас будет атака, успевает точно среагировать на самое начало атаки, перехватить инициативу в самый первый момент, когда укэ уже начал сближение, но ещё не ударил, он просто не успел ударить тори, совершенно неожиданно подскочившего ему навстречу и остановившего движение его головы угрозой жестокого встречного удара. Нанося встреч¬ный удар, тори одновременно левой рукой блокирует пра¬вую руку укэ, которой тот собирался ударить тори.
Вместо резкого травмирующего удара тори, про¬должая движение навстречу укэ, оказывает мягкое, но неот¬вратимо мощное давление в его голову, выполняя бросок. Левой рукой тори подтягивает локоть укэ навстречу движе¬нию своей правой руки, что облегчает запрокидывание голо¬вы укэ и бросок (голову укэ тори запрокидывает не прямо¬линейным, а спиралевидным движением, чуть отворачивая её в сторону). Возможно и другое воздействие на руку укэ, на¬пример, вытягивание её вниз, в этом случае бросок приоб¬ретает некоторые особенности тэнчи нагэ, броска «небо -земля», т. к. в этом случае рука укэ и его голова направляют¬ся тори в разные стороны, укэ растягивается между небом и землёй*.
Существуют и другие способы выполнения ирими нагэ, в чём-то похожие друг на друга, но использующие различные
• Некоторые техники Айкидо носят название по принци¬пам, которые в них используются: «ирими наге» - по принци¬пу ирими, входа; «кокью наге» и «кокью хо» - по принципу кокью, дыхательной силы, вложенной в движение; «тенчи на¬ге» - по принципу тенчи, растягивания уке между землёй и не¬бом; «коти наге» - по принципу использования в броске ко-ши - бёдер; «айки наге» - по принципу айки, использования согласованности, объединения сил и динамики движений уке и тори; «иккё» - по принципу установления контроля над ата¬кующим уже в первый (ити) момент атаки; «хиджи киме осае» - по принципу воздействия (давления) на локоть (хиджи) уке и т. д.

Метки:давление, небо-земля

Связанные записи

КРАТКИЙ ОБЗОР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ ИРИМИ НАГЭ 0

Posted 04 Июнь 2008

Ирими нагэ - это бросок с помощью ирими, «входа», ре¬шительного встречного движения, в результате которого укэ падает обычно не в направлении своего движения (как это часто происходит, например, в кокью нагэ), а в обратном на¬правлении. Вообще то, ирими - это движение, с которого должна начинаться любая техника Айкидо (поэтому любую технику Айкидо можно, в принципе, условно назвать ирими нагэ), но в технике ирими нагэ ирими служит не только для перехвата инициативы в начале выполнения приёма, но и для завершения броска.
При объяснении механизма воздействия на укэ, которое заставляет его падать назад, навстречу своему движению, ин¬структоры любят использовать образ невидимого прочного шнура, на который неожиданно, со всего разбега налетает лицом несчастный укэ, при этом его тело, будучи не в силах мгновенно остановиться, продолжает двигаться вперёд под остановленной, запрокидывающейся головой, ноги по инер-ции вылетают вперёд и вверх, в результате тело, лишённое опоры, падает спиной (или, при очень амплитудном брос¬ке - затылком) на землю. Образ этот действительно яркий, запоминающийся, и он действительно даёт представление об одном из многочисленных способов выполнения ирими на¬гэ. Некоторым мастерам (например, сэнсею Саотомэ) при выполнении ирими нагэ по этому принципу удаётся даже за счёт мгновенной и неотвратимой угрозы страшного встреч¬ного удара выполнять бросок амплитудный, но бесконтакт¬ный, т. е. не только без сильного механического воздействия на мощно атакующего укэ, а вообще без малейшего прикос¬новения к нему!
Выглядит это очень красиво и впечатляюще, но подобная техника требует высочайшего мастерства, чувства времени, интуиции, опыта, новичкам такой способ совершенно недо¬ступен. О-Сэнсей в весьма преклонном возрасте тоже вы¬полнял бесконтактные броски ирими нагэ, причём делал это даже без угрозы встречного удара, а каким-то абсолютно не¬постижимым (по крайней мере, для меня) образом. Подоб¬ную технику не способны выполнить не только новички, но и, возможно, вообще никто.
Реально выполнить ирими нагэ только за счёт психологи¬ческого воздействия на укэ почти невозможно, поэтому обычно психологическое воздействие в той или иной степе¬ни дополняют (а иногда и полностью заменяют) механичес¬ким воздействием, физическим давлением, толчком в голову укэ, направленным навстречу движению его тела. Мне ка¬жется наиболее оптимальным именно сочетание механиче¬ского и физического воздействия при выполнении подобно¬го способа броска. Рассмотрим в качестве примера один из способов выполнения техники ирими нагэ против удара в корпус тюдан цуки, в этом способе используется принцип «невидимого шнура».

Метки:опора, спина

Связанные записи